Mått & träning v.4

Körde på bra med promenader i slutet av förra veckan, men har de senaste dagarna blivit lugnt pga mina höfter/fogar.. Tycker det borde bli bättre snart..

Torsdag - 60 min (5km)
Fredag - 30 min (2,8km)
Lördag - 45 min (3,7km) + 60 min (5km)
Söndag - 40min (3,7km) + 70 min (6km)

Början på denna veckan har det bara blivit små promenader... Men hoppas kunna köra på nu igen..

Måtten för veckan har inte inte ändrat sig värst mycket..

Vikt - 58,4 kg (-0,3kg)
Mage - 83 cm (-2 cm)
Midja - 77 cm (-0 cm)



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Lilypie Second Birthday tickers Lilypie First Birthday tickers
RSS 2.0